home

Rückbildungsgymnastik (wegen Elternezeit erst wieder ab September 2021)

 

Ab sechs bis acht Wochen nach der Geburt; 10 mal eine Stunde

  • Stabilisierung der Beckenbodenmuskulatur
  • Kräftigung der Bauchmuskulatur
  • Übungen für die Rückenmuskulatur und den Po
  • Entspannungsübungen

Kassenleistung

Anmeldung nach telefonischer Rücksprache über whats app oder sms mit Angabe des Namens, der Adresse und des Geburtstermins. Dieser Kurs ist offen und fortlaufend.

Immer Mittwoch von 9:15 Uhr bis 10:15 Uhr und von 10:30 Uhr bis 11:30 Uhr

In den Schulferien findet keine Rückbildungsgymnastik statt.